Витамины с селеном и цинком: ценные бумаги, показания, отзывы
Опубликованно 18.12.2018 05:18
Среди всех минералов, участвующих в функционировании организма, есть несколько наиболее важных. За исключением кальция и железа, это селен и цинк. Они крайне необходимы для правильного функционирования всех органов и систем. Цинк, селен, витамины и другие микроэлементы входят в состав многих лекарств. Но вы не хотите принимать их без консультации с врачом, так как передозировка этих веществ может быть не менее опасен, чем недостаток. Роль цинка в организме
Цинк активно участвует во многих биологических процессах. Большая роль в метаболизме белков, жиров и углеводов, а также в синтезе нуклеиновых кислот. Этот микроэлемент концентрируется почти всех органов. Но цинк быстро выводится из организма при воздействии различных неблагоприятных факторов. Таким образом, вы должны каждый день приема в количестве 10 мг
Цинк входит в состав многих ферментов и гормонов, участвует в работе дыхательной, кровеносной и нервной. Он необходим для поддержания остроты зрения, улучшения памяти. Он стимулирует работу мозга, участвует в процессе регенерации тканей, стимулирует половую функцию у мужчин. С помощью цинка быстрее тела, освобождает от токсинов и шлаков, и пищеварительная система активизируется, что способствует лучшему усвоению питательных веществ.
Роль селена
Это один из важнейших микроэлементов для человеческого организма. Он присутствует в почти всех тканях и управляет многих органов. Он считается витамин долголетия, является мощным антиоксидантом. Селен препятствует образованию свободных радикалов и повышает защитные силы организма. Без этого микроэлемента плохо усваивается витамин E.
Достаточное количество селена в организме способствует замедлению старения и снизить риск сосудистых поражений. Этот микроэлемент может быть использован для профилактики инсульта, инфаркта, артрита и даже злокачественных опухолей. Селен защищает поджелудочную железу и печень от повреждения. Он способен избавить организм от токсинов и солей тяжелых металлов.
Очень высокая потребность это у мужчин при активной половой жизни. Этот микроэлемент используется в производстве мужского семени и способствует поддержанию сексуальной активности. Таким образом, селен часто используется в лечении бесплодия у мужчин. Он также участвует в производстве многих ферментов и гормонов. Нехватка цинка и селена
Не все знают, что витаминов, селена и цинка назначают врачи. И действительно, недостаток этих микроэлементов оказывает негативное влияние на здоровье. Часто недомогание, слабость и ухудшение состояния волос связаны именно с этим. Мужчин нужно 70 мкг селена и 11 мг цинка, женщины-55 мкг селена и 8 мг цинка каждый день. Нужно этот минерал является также детям для роста и развития. Но проблема в том, что часто нам не хватает этих микроэлементов. Они приходят с едой, но есть не во всех продуктах. И при соблюдении диеты или при избирательность в еде, они не могут не пропустить.
С недостаток витаминов группы в, цинка, селена и других микроэлементов симптомы витамина. Это может проявляться в слабости, депрессии, дерматит, ухудшение зрения и состояния волос. Волосы начинают выпадать, кожа становится более сухой. Человек чувствует нервозность, раздражительность, появляется хроническая усталость.
Когда нужно принимать эти витамины
Теперь эти микроэлементы стали очень популярны, особенно среди женщин. Те, кто знают, что витамины селен и цинк, необходимые для организма, их используют для улучшения состояния волос и замедление старения. Такие мультивитаминные препараты рекомендуется принимать при снижении иммунитета, заболевания печени или щитовидной железы, физические или умственные нагрузки. Они обладают следующими свойствами: укрепить иммунитет; имеют антиоксидантное действие; улучшить состояние волос, предотвращая их выпадение и защищая от перхоти; нормализовать работу половых органов мужчины и могут быть использованы для лечения бесплодия.
Различные витамины с селеном и цинком для женщины важны в предотвращении потери волос и преждевременного старения кожи. Эти микроэлементы ответственны за плотность волос, упругости кожи и прочности ногтей.
Разновидности препаратов
Существуют различные препараты и пищевые добавки, содержащие витамины, цинк, селен и другие микроэлементы. Выбрать хороший инструмент трудно, поэтому лучше обратиться к врачу. Среди большого количества препаратов, есть средства от узости, содержащий один или несколько компонентов, а также поливитамины и пищевые Добавки, витамины, есть экстракты растений.
Лекарств, содержащих один микроэлемент, который используется в соответствии с указаниями врача при обнаружении его отсутствия. Например, чтобы компенсировать количество селена могут быть приняты лекарства «Селен Активный», «Крах Селена», и с нехваткой цинка – «Центральный», «Time» или «Глюконат Цинка».
Но чаще всего использую витамины с цинком и селеном. Имена эти препараты могут не указывать на их содержание, поэтому необходимо внимательно изучить состав. Есть несколько наиболее эффективных средств, восполняющих недостаток этих микроэлементов. «Подтверждено» с витаминами c, E и A, которые усиливают действие селена. «Антиокс + » - содержит цинк, селен, аскорбиновую кислоту и витамин E. «Celtic Plus» обеспечивает организм необходимым количеством селена, цинка, витаминов А, Е и С. «Полное Селена» - это комплекс витаминов и минералов, который также добавил, селен.
«Celtic Более
Основные действующие компоненты этого препарата являются цинк и селен. Кроме того, он является аскорбиновая кислота, витамин Е и бета-каротин. Рекомендуют принимать средство после серьезных инфекционных заболеваний-воспалительные заболевания, желудочно-кишечные заболевания или при соблюдении диеты.
Назначают витамины также в случаях, когда человек особенно нуждается в витаминах и минералах. Это высокие физические и умственные нагрузки, стресс. Рекомендуют принимать препарат алкоголизм, никакого иммунитета, проблемы у мужчин. Этот инструмент не только восполнить недостаток селена и цинка, но и оказывает антиоксидантное действие, улучшая состояние здоровья в целом и устранения хронической усталости.
«Селена и цинка»
При недостатке этих минералов, вы также можете купить этот поливитаминный препарат. Кроме селена и цинка, он содержит аскорбиновую кислоту, инулин и наполнителей. Этот препарат относят к биологически активной добавки. Но врачи часто рекомендуют его прием взрослых и подростков, чтобы восполнить недостаток этих микроэлементов.
Препарат "Селен и цинк" укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ и пищеварение. Используют его для улучшения памяти и умственной активности, синдром хронической усталости или нарушений внимания. Мультивитамин «Arabie»
Этот препарат также предназначен для профилактики дефицита основных микроэлементов. Он содержит селен, цинк и аскорбиновую кислоту. Препарат выпускается в форме шипучих таблеток, именно поэтому многие люди любят. Часто, поливитамины «Аравии» покупают женщины, с различные проблемы волос и кожи головы. Действительно, регулярное их употребление улучшает состояние волос.
Комплекс витаминов «Блоки»
Этот препарат содержит все необходимые для нормальной жизни микроэлементы. Каждая таблетка обеспечивает суточную потребность в цинке, это, другие минералы, витамины А, Е, с и В6.
Кроме того, вы также можете приобрести комплекс витаминов «Блоки» с процедура. Этот препарат влияет на иммунную систему, поэтому чаще всего используется в качестве антиоксидантного средства и защиты от простуды.
«Полный Селен»
Это поливитаминное средство применяется при авитаминозе, для укрепления иммунитета и нормализации обменных процессов. Препарат содержит все витамины b и E, c и PP. Кроме того, в его составе есть цинк, селен, марганец и медь. Это эффективное, чтобы поддержать иммунитет, улучшить кровообращение и повысить производительность. Отзывы на эти препараты
Если витамины принимаются с профилактической целью, то вы можете выбрать любой способ. Большую популярность препаратов "Крах", "Витрум", "Алфавит", содержащие большое количество витаминов и минералов. Но иногда, вы должны принять селен, цинк. Отзывы на все витамины, которые содержат эти компоненты, указывают, что они являются эффективными, чтобы помочь справиться с хронической усталости, выпадение волос, снижение иммунитета и сексуальной активности. Большую популярность лекарства "Celtic", "Аравии" и "Блоки". Если принимать их правильно, то они возмещают недостаток селена и цинка. Автор: Siena Оксана Валентиновна 1 Октября 2018 года
Категория: Новости