5 ошибок, из-за которых наши цели на год не удается достигнуть

Опубликованно 05.01.2022 07:46

Трaдиция в кoнцe гoдa пoдвoдить итoги и стрoить плaны нa слeдующий мoжeт изряднo рaсстрoить. Oсoбeннo eсли сии прeслoвутыe цeли пoстoяннo нe выпoлняются может ли быть выпoлняются, нo нe сoвсeм тaк, кaк xoтeлoсь бы.   Псиxoлoг, вeдущий трeнeр и сooснoвaтeльницa прoeктa Upgrade Aллa Климeнкo ужe 9 лeт пoдряд прoвoдит трeнинг пo плaнирoвaнию гoдa. Кaк никтo другoй, oнa пoнимaeт вaжнoсть пoстaнoвки цeлeй и рaсскaзывaeт, кaк дeлaть этo прaвильнo и каких ошибок достаточно избегать.    

Алла КлименкоОшибка 1: Зачатие с чистого листа

Каждый нечасто, когда приближается Новый годочек, нам кажется, что 1 января и старый и малый будет по-другому. Кое-что мы станем совсем другими людьми и построим новую бытие, а прошлое оставим в прошлом. А по факту, мы продолжаем прятаться за прошлое, снова и с начала обдумывая старые ошибки и приставки не- позволяя себе двигаться сначала.

Отмахиваться от прошлого трендец же не стоит. Для самом деле, именно предыдущий опыт дает нам разумение, куда и как двигаться. В рассуждении сего так важно подводить итоги, списывать достижения, анализировать, что сработало, а будто нет — и почему. Мой лада вопрос: используя весь знание уходящего года, какие советы я хочу совокупиться себе на следующий бадняк? Попробуйте на него даром это не прошло — и вы удивитесь, как чувствительно это может повлиять сверху ваши новые цели.

Аномалия 2: Незнание себя

Одна изо главных причин, почему автор теряем мотивацию — выбор далеко не своих целей. Важно прийти к убеждению, что ваши цели, мечты и мероприятия на год — это в таком случае, чего хотите именно вас. Не то, что «правильно» рассчитывать, не то, что подобает хотеть в вашем окружении, а в таком случае, от чего горят ваши шкифты.

Очень легко очароваться красивой картинкой чужеземный жизни в Instagram, но нечего сказать ли это то, чего вам нужно? Узнавайте себя предпочтительнее, анализируйте свои ценности, приоритеты и жизненные идеология, составляйте списки своих любимых вещей, мест и занятий, — хрен с ним ваши цели отражают вам настоящего. Тогда и путь к ним полно легким и в удовольствие.

Ошибка 3: Неосознанное протест

«Я вроде и хочу новую машину… а что если мне в ней короче не так комфортно? А чисто обо мне подумают коллеги? А какими судьбами если произойдет что-в таком случае плохое?» — наши желания стократно сопровождаются подобным внутренним диалогом. И я сами саботируем реализацию цели, вследствие того что она связана со страхом, тревогой и негативными последствиями, которые рисует наше домысел.  

Попробуйте запланировать свои страхи. Выпишите перепуг к каждой цели, которую вам ставите на год, и ответьте нате два вопроса. Что я могу обделать, чтобы этого не содеялось? Что я буду делать, благо это произойдет? Это простое ласточка помогает справиться с большинством неосознанных переживаний и расчистить поездка для исполнения наших планов.  

Неосторожность 4: Бездействие или приставки не- те действия

Часто цели мало-: неграмотный становятся реальностью просто оттого-то, что мы… ничего безлюдный (=малолюдный) делаем. Или продолжаем быть в живых так, как жили впредь до этого, надеясь получить в итоге прочие результаты. К сожалению, как бы нам без- хотелось получить все в соответствии с мановению волшебной палочки, затем) чтоб(ы) получить что-то новое, нужно пустить в ход усилия.

Каждой цели нужен карта из конкретных и простых шагов. А чаще целом) — еще и изменение образа жизни, ваших маленьких ежедневных привычек. С тем через год быть в форме, нужно систематично тренироваться, а чтобы иметь финансовую подушку — придерживаться чего-то четкому плану и вести смета. Большие результаты всегда состоит изо маленьких ежедневных действий, с гонором себе об этом тыкать.

Ошибка 5: Недостаток веры

Последнее, так не менее важное — недоверчивость процессу. Когда мы малограмотный слышим себя, не замечаем знаки, видим не более чем один путь достижения и «добиваем» цели, невыгодный смотря ни на что-что. А даже если и получаем желаемый произведение, он уже почему-в таком случае не радует.

Важное распорядок исполнения желаний (как бы точно по-детски это не звучало) — очистить пространство для чуда. Безлюдный (=малолюдный) тревожиться, быть гибким, сообразить, что все препятствия держи пути — это на самом деле потенциал. И позволить себе поверить, что-то все сложится наилучшим образом. У Вселенной на нас всего три ответа:  

1. Верно.

2. Да, но позже.

3. У меня исполнение) тебя есть кое-какими судьбами получше.  

Важно помнить об этом, покончить сопротивляться и разрешить себе верить. Позвольте чудесам случаться. И пускай 2022 год станет на вас настоящим годом мечты.

Категория: Отношения