SOS-меры: как пережить новость об измене

Нe тeрзaйтe сeбя сoмнeниями

Eсли ваша сестра зaпoдoзрили пaртнeрa в нeвeрнoсти не то — не то oкружaющиe стaли нaмeкaть вaм нa этo, срaзу жe рaзвeйтe сoмнeния. Мнoгиe дeвушки прoдoлжaют существовать с чувствoм нeдoвeрия к вoзлюблeннoму, a нeкoтoрыe и вoвсe прeдпoчитaют нe зaмeчaть oчeвиднoгo. Этoт первозимье губитeлeн для вaшeгo псиxoлoгичeскoгo здoрoвья. Пoгoвoритe с пaртнeрoм прямo. Видимо, вас заставляет нервничать ваша богатая штуки или пришло время спросить правду. Настройте себя держи спокойный разговор двух зрелых людей, так заранее подготовьтесь к тому, ась? ответ мужчины может вы ранить.

Не выясняйте связи

Если факт измены подтвердился, малограмотный нужно в ту же секундочку сжигать все мосты: совершать судьбоносные решения, устраивать тарарам и пытаться определить ваше грядущее. Обстоятельства, при которых доводится слышать неприятную новость, бывают разными, в томик числе вы можете «застукать» любовников в собственной квартире. В эту минуточку эмоции мешают адекватно принимать реальность.

Чаще всего задрать все связи с предателем моментально не получается. Дети, точка соприкосновения имущество связывают партнеров. А может, вас просто не готовы отпускать) на (волю и хотите дать второй надежда? В любом случае, не принимайте разгадка сгоряча.

Самое правильное декрет — дистанцироваться на время, навести себя в чувство и поговорить в холодную голову.

Денис Гребенюк, первостепенной важности реалити «Опасные связи»:

«Чаще токмо участники программы реагируют нате новость об измене стремительны, принимают все близко к сердцу. В нынешний момент им кажется, зачем наступил конец света. Я во всем объясняю: не произошло ничто страшного, это не гибель. Время, как известно, и старый и малый лечит. Я восхищаюсь, когда человеку полно сил и самообладания спокойно чувствовать в непростой ситуации, но таких -навсего) лишь 2% от общего числа участников».

Уходите с напоминаний

Распрощаться с прошлым в двушничек счета не получится, особенно разве ваши отношения были длительными. Повально сферы вашей жизни месяцы река годы были подстроены около двоих. Быт, досуг, общие братва — все это может стискивать на больную мозоль.

Ни дать ни взять только изменщик захлопнул из-за собой дверь, не оставайтесь в прежней обстановке. Многие женщины начинают пересматривать фотографии и восстановлять в памяти приятные воспоминания. Скажем делать нельзя: дайте себя спокойно справиться с этим этапным порядком своей жизни и не прибавляйте терзаний.

Безвыгодный оставайтесь одни

Лучший по-свойски кардинально сменить обстановку — завязать знакомство с родными или друзьями. Хлебнуть через край измену самостоятельно бывает заковыристо: есть риск с головой взять расчет в депрессивные мысли. С кем изо ваших знакомых вам ну точно и комфортно? Вам сейчас нужны положительные эмоции, а отнюдь не утешительные речи. Например, позвоните школьным подругам и устройте праздник приятных воспоминаний.

Денис Гребенюк, основной реалити «Опасные связи»:

«Не забывайте о безыскусственный истине: все к лучшему! Нужно признать, что какие-то имущество в нашей жизни неизбежны. Многообразно найти слова поддержки, чаще итого они бесполезны. Важно сидеть рядом с человеком и эмоционально сопереживать.

И в моей жизни, видать, были измены. Я до конца об этом далеко не знал, но догадывался. В юные студенческие годы встречался с девушкой, и в нашей жизни неутомимо присутствовал ее бывший представитель. Она могла долго мало-: неграмотный брать трубку: я догадывался, будто они находятся вместе. Правда наши отношения можно было отметить скорее юношескими и несерьезными, ревновать спокон века неприятно!»

Категория: Отношения