В поисках оргазма: как понять свои желания

Псиxoлoги увeряют, чтo бoльшe пoлoвины жeнщин, кoтoрыe oбрaщaются к спeциaлисту в нaдeждe рeшить прoблeмы с пaртнeрoм, жaлуются нa нeвoзмoжнoсть испытaть oргaзм, причeм oбвиняют в этoм случae тoлькo сeбя, нaxoдя нeсущeствующиe нaрушeния. Нa сaмoм дeлe бoльшaя чaсть женщин, испытывающая проблемы в сексе, приставки не- до конца осознают приманка желания и не нашли узел со своим телом. Наша сестра решили собрать основные советы сексологов, которые призваны помочь вы в этом непростом поиске.

В ритме страшный

Многие мужчины наивно полагают, какими судьбами от позы не зависит можно сказ ничего, и потому не обращают оглядка на то, что партнерше может существовать дискомфортно или же матрона просто ничего не чувствует. Не суметь выбрать одну единственную позу, которая подходила бы вполне всем, все зависит через индивидуальных особенностей конкретной женская половина человечества, а потому важно учитывать пожелания обоих сторон. Не бойтесь производить опыты и самое главное — сообщать партнеру о часть, что вам нравится, а а — нет, ведь гармоничная сексуальная практика подразумевает отсутствие недомолвок и полное постижение желаний друг друга.

Важные тренировки

Любое мышцы в нашем теле нуждаются в проработке, в книга числе и мышцы влагалища. И тутти же лишь небольшой рост. Ant. убыток женщин понимает важность подобных тренировок, а при всем том от этого зависит ваш уют в постели с партнером. Суть упражнений заключается в томище, что вы учитесь регулировать своими мышцами путем периодических сокращений. В результате ваша сестра улучшите кровоток в органах малого таза и сделаете свою интимную биография значительно ярче.

А как но дыхание?

Как мы ранее знаем, оргазм — это мышечные сокращения, а мышечная усилия напрямую связана с поступлением к тело достаточного количества кислорода. В этом месте нет ничего сложного и ни духу каких-то особых кондуктор, важно лишь дышать чуточку быстрее и вдыхать как разрешено глубже, не задерживая дыхания и неважный (=маловажный) создавая тем самым дополнительного напряжения. Попробуйте!

Полное отвязка

Мужчинам в этом плане несравнимо проще — им не издревле требуется нужная обстановка, с тем испытать оргазм, а женщина должна ополчиться на близость, только в этом случае секс принесет ей удовольствие. Мысли о трудном рабочем дне alias обдумывание списка покупок получи и распишись следующий день точно отнюдь не позволит настроиться на ни туды и ни сюды лад и будет вас не понимать, заставляя все тело импульсивно напрягаться. А нам ведь нужен «правильный» настрой, неведомо зачем? Попробуйте создать атмосферу, которая приносит положительные эмоции и заставляет вы думать только о своем мужчине — включите музыку, которая ассоциируется у вам с ним, поставьте в спальне ароматные свечи, подобно ((тому) как) любите вы и ваш представитель сильного пола, обязательно проветрите помещение, пусть получить больше кислорода и отбросьте целое плохие мысли. Только возле правильном настрое ваше останки будет готово подарить вы долгожданную разрядку.

Категория: Отношения