MELOVIN, Виталий Козловский и Андре Тан поделился секретами, как питаться и не толстеть

Украина выбрала нынешняя Мисс Университет. Журналисты программы “Болячки w с украиной“ на канале “Украина“ узнали, любят ли модель торта, который предпочитает Виталия Козловского, без которого не мог обойтись без студенческих времен Андре Тан и что он выбрал вместо спорта MELOVIN.

Участницы конкурса “Мисс Университет“ уничтожили более большие стереотипы о модельной внешности и заслуг для тортов. Оказалось, что девушки не прочь полакомиться деликатесами.

Председатель жюри конкурса, дизайнер Андре Тан ничего плохого в этом не вижу.

“Молодые люди до тридцати лет вы можете себе позволить все что угодно. Мы с вами ели пирожные и киевский торт на ночь. Но это до тридцати. И тогда уже нужно считать калории. Мой совет: не ешьте после восьми вечера, и все“, - говорит Андре Тан в программе “Болячки w с украиной“.

Дизайнер три раза в неделю в тренажерный зал и уделяет физической активности не менее чем за два часа до тренировки. Девушки понимают: студент же ела по плитке шоколада в день, чтобы справиться со стрессом.

“Я думаю, что если отказаться от сладкого – отказаться от жизни. Я очень люблю сладкое, жить без него не знаю! Так что рекомендую всем питаться сладости, но в пределах разумного. Если вы употребляете сладкое, то не мучного, или наоборот. Мы должны отказаться от чего-то и оставить что-то“,- прокомментировал Андре Тан.

Но певец MELOVIN чуть ли не единственный, кто предпочитает соленое. Кроме того, певица найти и заменить тренажерный зал.

“Я стал больше ходить. В определенный момент отказался от такси. Если есть возможность ходить пешком – я иду пешком. И так я могу намотать 20-25 тысяч шагов. И это около 600 калорий“, он MELOVIN в эфире телеканала “Украина“.

У Виталия Козловского нет зависимости от сладкого. Художник, еще один любимый десерт.

“Сельдерей свежий. Большинство людей не нравится. Я пью, потому что я знаю, что это полезно. И бесполезно, я не пью и не буду. Это, пожалуй, лучший подход. Но если это полезно, и это не мешает ему есть и сахар, и все остальное“, – сказал Виталий Козловский в программе “Болячки w с украиной“.

Победительница конкурса Илона Чернобай имеет свою историю, чтобы привести тело в форму, с которой он поделился радостью со всеми. Оказалось, вместо спортзала девушка выбирает тренировок дома. В свое время она успела родить ребенка и поправиться на 25 килограммов, похудеть, и вернуться к модели карьеры.

“Для того, чтобы поддерживать свою фигуру, обязательно нужно завтракать! Потому что завтрак-это энергия на весь день. Также должны быть три блюда и одну закуску – ваш организм не должен голодать. И все стереотипы, что после шести не бред. Например, вчера я позволила себе корзину с белым шоколадом и черникой – съел и не пожалел об этом“, – сказала победительница конкурса Илона Чернобай.

Напомним, ранее певица Гайтана поделилась секретом, как быстро прийти в форму.

Категория: Шоубизнес