Нет аппетита при беременности: причины, последствия, способы восстановления аппетита

Многие привычно слышать, что будущая мама должна есть за двоих. Но очень часто женщина ждет ребенка и для не всегда в состоянии нормально питаться. Часто и довольно неприятное явление, когда во время беременности аппетит. Почему это происходит, если из-за этого, причин для беспокойства, и особенно — что делать в этой ситуации? Квартала и аппетит

Аппетит во время беременности-это категория непостоянная и индивидуальная. Тем не менее, если говорить в целом, прослеживается своего рода зависимость этого состояния от срока беременности. В первом квартале

Как правило, нет аппетита во время беременности на ранних стадиях. Именно в это время и проявляются первые (всем известные) признаки зачатия плода. К признакам относятся: головокружение, рвота, тошнота утром. Ниже будут описаны основные причины потери аппетита во время беременности в первом триместре. Проблемы с пищеварением

Если у вас нет аппетита во время беременности в первом триместре, без каких-либо проблем, связанных с пищеварением, так что это очень редко. Следствием этих нарушений является снижение аппетита, и в этом нет ничего удивительного: тот, кто хочет, чтобы поесть, если еда просто не задерживается внутри! Даже если все называют утренней тошноты, на самом деле, может появиться в любое время суток. У всех разный организм, и, следовательно, начальные недели беременности каждая женщина может быть разной, чтобы пройти. Может случиться так, что тошнота беспокоит, как во второй половине дня и в вечернее время. Заметил, что происходит такое явление достаточно часто встречается у женщин, которые носят близнецов в утробе, и тех, кто ждет первенца. Гормональные изменения

Гормональные изменения, которые происходят в женском организме, могут вызвать тошноту, рвоту и другие расстройства. В частности, в вину тот факт, что на ранних стадиях беременности аппетит или есть, но плохой, находится на высоком уровне гормона ХГЧ. В дополнение к этому, может быть, генетически приводит к появлению тошноты. Очень часто бывает, что мать беременной женщины через подобное испытание прошла, кроме того, тошнота была очень болезненной и напряженной. Желудочно-КИШЕЧНОГО тракта

В отсутствие аппетита во время беременности также влияет на желудочно-кишечный тракт. Он замедляет свою работу из-за задержки в организме воды и повышению уровня прогестерона. Стресс

Будучи стресс также является одной из причин отсутствия аппетита во время беременности. Например, будущая мама очень переживала за здоровье еще не родившегося ребенка, потому что для дальнейшего развития плода часто имеет решающее значение для первого квартала. Во втором и третьем квартале

Казалось бы, вместе с первый семестр должен остаться позади токсикоз и проблемы с аппетитом. Но это не всегда так. Бывает, что нет аппетита во время беременности и во втором триместре и в третьем. Почему это так: Как правило, виновником является все та же тошнота, неумолчно все девять месяцев, или появляется уже ближе к родам. Чувствовать себя в разное время дня. Часто это происходит из-за того, что женщина голодна или, наоборот, он съел слишком много. Во втором триместре причиной, потому, что отсутствие аппетита может быть введена чувствительность к запахам, что уходит от питания будущей мамы. Если нет аппетита во время беременности, и тошнота «громких», во время беременности, причиной этого, как правило, заключается в том, что желудок имеет давление матки. Анемия. Оказалось, каждая пятая беременная женщина. Как правило, появляется анемия после 20-й недели беременности, когда интенсивно растет плод, и вы должны получить все, что ему необходимо для нормального роста, даже если это все вы получите с телом матери. Беременная женщина в этот период увеличивается объем крови и появляется повышенная потребность в железе, что для строительства красных кровяных клеток просто необходимо. Поэтому не удивительно, что быстро истощаются запасы этого элемента. Небольшой дефицит железа не проявляется никакой тревоги. Но, когда он уменьшает количество красных кровяных клеток, и явное отсутствие утюга будущая мама всегда будет чувствовать усталость, будет сонный, не может помочь, даже после долгого сна. Кроме того учащается сердцебиение и появляется одышка. Потеря аппетита также входит в число симптомов этого состояния. Если анализ крови подтверждает, дефицит железа, это время, чтобы действовать. Тем не менее, оснований для паники нет: с правильной диеты в сочетании с препаратами, все встанет на свои места. Если аппетит пропал в последние недели, имеет смысл посмотреть на проблему с этой точки зрения.

Отсюда следует, что если вместо того, чтобы здоровый аппетит возникла проблема с приемом пищи или тошнота — это реакция организма, в большинстве случаев, это нормально. Больше чем половина беременных женщин сталкивается с подобной проблемой. Чем грозит отсутствие аппетита

Прерывистый любовь к еде приводит к парадокс: вместо того, чтобы съесть больше, чем до зачатия, женщина ест меньше. Она всегда с тревогой на весы и посмотрите, что вперед стрелка не движется, и, иногда, в самом деле отступает. Тем не менее, будущая мать особого беспокойства не должно вызывать отсутствие аппетита в начале беременности. Ребенок в утробе матери в первом триместре беременности еще настолько мал, что он для питания хватит столько, сколько ее мать, потребность в калориях совершенно не меняется. Если ее диеты до беременности была сбалансированной и разумной, подходит и ребенку.

Около 300-400 калорий в день, необходимо увеличить энергию из пищи, в последующие триместры. Для плода это не представляет угрозы в краткосрочной перспективе снижение или отсутствие аппетита, его мать. Проблема возникает тогда, когда в течение длительного времени игнорирует еду. Следует помнить, что женщина ест во время беременности, чтобы два человека, и не за два. Так что, даже если она жалуется, что нет аппетита во время беременности, должны стремиться, чтобы поесть, несмотря на ожесточенное сопротивление тела. Выход есть всегда, и он заключается в том, чтобы есть меньше, но чаще, около семи раз в день, через равный период времени. Есть все, что необходимо, и как можно больше сделать, потому что в противном случае недостаток питательных веществ может попробовать ребенок может родиться с небольшой массой тела.

К счастью, при правильном подходе, проблема отсутствия хорошего аппетита беременных женщин, в 90% случаев есть какие-либо негативного влияния на развития плода не имеет. Единственным отрицательным можно отнести плохое состояние здоровья матери, которое состоится в течение долгого времени, девять месяцев-это максимум. И еще, если желание есть, полностью отсутствовал совсем немного времени и не проходит в течение нескольких дней, и все это сопровождает рвота, нужно сообщить врачу как можно быстрее.

Неукротимая рвота

Есть и такой симптом во время беременности, как неукротимая рвота. В среднем это происходит один раз на тысячу беременностей. Действительно, опасность может быть как для ребенка, так и для будущей мамы. Если женщина рвет в течение длительного периода времени, вы не только потеряете вес, но много ценных минеральных солей и воды. Время продолжительности рвоты приводит к повреждению печени, обезвоживание и прерывания беременности. Может случиться так, что, в конце концов, будет нужно госпитализация и проведение таких процедур, как внутривенное введение воды, электролитов и глюкозы. Если нет аппетита во время беременности - что делать?

Можно бороться с все неприятные симптомы беременности, включая тошноту или отсутствие аппетита. Это не означает, что женщина сама может назначить лекарство, особенно противорвотное, что может иметь негативное влияние на здоровье ребенка. Как витамины, и любые другие препараты должны быть назначены на уровне врача.

Проблемы с тошнотой и еда может быть ослаблен, изменив пищевые привычки и стиль жизни. Вот некоторые советы: Лучше уменьшить сами порции, но прием пищи сделать более часто — тошнота уменьшается, благодаря этому Стоит воздержаться от тяжелой, трудно перевариваемой пищи, однако, стоит ли соглашаться на легкие блюда. Первый перекус (это могут быть крекеры) лучше съесть еще в постели (где-то на 15 минут, прежде чем встать с постели). Необходимо пить много жидкости (особенно в жаркие дни или после рвоты), чтобы избежать обезвоживания. Мы рекомендуем выбрать прохладительные напитки. Также сладости из холодильника, как, например, мороженое, шербет, помогают справиться с тошнотой, и горячие блюда и жидкости, могут усугубить. Быстрое облегчение может принести сосание дольки лимона или имбиря. Стоит попробовать изменить свой план на день: отдыхать как можно больше, чтобы избежать стрессовых ситуаций, которые могут усугубить тошноту. Многие женщины склоны утверждать, что свежий воздух и прогулки помогают.

Стоит делать то, что будущая мама-это душа, потому что в этом случае происходит позитивное мышление. Автор: Марина Старый 5 Декабря, 2018

Категория: Отношения